Guio você pra dentro — com clareza, estrutura e intenção real. Sem performance. Sem julgamento.
Aulas guiadas passo a passo para reduzir ansiedade, dormir melhor e fortalecer o corpo — com linguagem simples e meu acompanhamento. Você sente o alívio já nas primeiras práticas.
Organizadas por objetivo, duração e intensidade — sempre tem uma prática certa pra como você está hoje.
Sem experiência prévia. Você aprende posturas, técnicas e respiração no seu próprio ritmo.
Receba orientação, tire dúvidas e adapte as práticas de acordo com as suas necessidades.
Disponível na Kiwify, em qualquer dispositivo. Encaixa na rotina — não o contrário.
Uma prática personalizada, construída junto com você — respeitando o seu corpo, o seu tempo e a sua realidade.
Online é meu foco — o que significa que posso te acompanhar de qualquer lugar do Brasil, com a mesma atenção e cuidado de uma aula presencial. Atendo também em Balneário Camboriú e realizo práticas para eventos.
Para quem é? Falar no WhatsAppAulas pensadas para o seu objetivo — com correções em tempo real e evolução no seu ritmo.
Agendamento que encaixa na sua vida, não o contrário.
Atendimento por vídeo ou na sua casa, em BC e região.
Aulas coletivas para grupos, empresas e ocasiões especiais.
Aulas gratuitas para todos os níveis.
Se você ainda não me conhece, o canal é o melhor lugar pra começar.
"Estava afastada do exercício pela dificuldade de horário. Aí conheci o Ikigai. Posso fazer minhas aulas em qualquer período, a qualquer hora. Minhas dores na lombar melhoraram muito! A Bruna é uma pessoa que sempre se importa com o meu desenvolvimento e traz aulas voltadas para as minhas necessidades. Vale muito a pena."
"A ansiedade tava me derrubando, mas as técnicas que a Bruna passa nas aulas realmente têm ajudado. Faço as aulas à noite, depois do trabalho, e a sensação de paz e energia renovada se tornou essencial pra mim. Durmo muito melhor. Muuuito obrigada mesmo."
"As aulas trouxeram benefícios na minha postura e me ajudaram a me conectar comigo mesma. Voltei de uma viagem com dores no corpo e recebi aulas específicas pra isso — me senti outra pessoa. Bruna é extremamente cuidadosa, sempre atenta às necessidades individuais de cada aluna."
Minha jornada com o yoga começou em 2019, como uma busca por alívio para a ansiedade. O que era exercício físico virou filosofia de vida.
"Guio a pessoa pra dentro — com clareza, sem misticismo exagerado, sem firula."
Possuo duas formações em Yoga, ambas reconhecidas pela Yoga Alliance — a certificação que habilita professores a lecionar no Brasil e em qualquer país do mundo. Uma delas seguiu a metodologia do professor Carlo Guaragna, referência nacional no ensino do yoga com mais de 1.500 alunos formados. Cada formação aprofundou minha escuta, minha técnica e meu cuidado com quem está do outro lado do tapete.
A Ekomat produz tapetes e acessórios de yoga com qualidade e consciência sustentável. São os produtos que eu uso nas minhas práticas e confio.
Use o cupom abaixo para ganhar desconto exclusivo na sua compra.
